Kamasz coaching
&
Pályaválasztási tanácsadás

Az elismerésre és kiteljesedésre vágyó kamasz segítése erősségeinek feltérképezésével

Időtartam: 50 perc
Ajánlott életkor: 12-18 év

Mit csináljak a kamaszommal?

A kamaszkori lázadás természetes. Fiunk, lányunk feltűnő testi változásokon túl, hormonális – és a legújabb kutatások szerint – komoly neurológiai változáson is keresztülmegy.

A fejlődésére a környezet is döntő hatással van. Mivel ebben az életkorban a fiatal keresi az izgalmas élményeket – sokszor a kockázatok felmérése nélkül – könnyen kerülhet nagyon veszélyes helyzetekbe, rossz társaságba, felvehet káros szokásokat is. Mindennek az ellenkezője is lehet ártalmas a gyerekünkre nézve. Ha gyermekünk maximalista, az iskolai teljesítmény nem feltétlenül tükrözi, ha valamilyen problémával áll szemben, így ezt nehezebben vesszük észre. A teljesítménykényszer mögött viszont önbizalomhiány, szorongás bújhat meg.

Előfordulhat, hogy beszélni sem tud arról, milyen nehezen kezeli az vizsgahelyzeteket, hogy retteg a kudarcélménytől, és végső soron attól, hogy a saját céljait sosem helyezheti a szülők, tanárok elvárásai elé.

Mindez a kamasznak is és a szülőnek is stresszes. Mégis, a sűrűsödő konfliktushelyzetekben is szeretetre, kimagasló empátiájára és türelemre van szükség.

Mit tehetünk?

Mivel ebben az életkorban a gyerekek igyekeznek önállósodni, ezáltal eltávolodni a szülőktől, nehéz megtalálni velük a közös hangot. Előfordulhat, hogy átmenetileg egy-egy kamaszkori probléma meghaladja szülői képességeinket.

A coaching során a kamasz elismerés és kiteljesedés iránti vágyát vesszük alapul.

Megerősítjük benne mindazt, amiben már ebben a pillanatban is jó, és ebből építkezünk. A kamaszkorra jellemző belső kétségek helyébe ezáltal önbizalom és tudatosság léphet. Ez az iránytű, amelyet követünk, hogy a kamasz felfedezze, miként érezheti értékesnek és önazonosnak magát.

A hobbiban, sportban, szellemi kihívásokban is megélheti azokat az adottságait, amelyek révén felépítheti az identitását, a távlati jövőképét.

Szülőként viszont el kell fogadnunk, hogy nem a mi felelősségünk a gyermekünk jövőjét eltervezni.

A cél az, hogy gyermekünk kiegyensúlyozott és boldog legyen, találja meg a saját útját.
El kell fogadnunk, hogy a felnőtté válást egyedül kell csinálnia, mi csak a pálya széléről szurkolhatunk neki, és onnan adhatunk meg számára minden olyan támogatást, amire szüksége van.

Fordulj hozzám bizalommal, ha a kamasz gyereked az alábbi problémákkal küzd

  • Önbizalomhiány
  • Megfelelési kényszer
  • Kudarckezelés
  • Konfliktuskezelési problémák
  • Pályaválasztási dilemmák – mi leszek, ha nagy leszek?
  • Kilépés a nagybetűs életbe
  • Érzelmei kezelése
  • Vizsgadrukk
  • Új készségek elsajátítása
  • Gyermek-szülő kapcsolat javítása
ifjúsági coach

Hogyan zajlik?

Egy coaching folyamat jellemzően 5-6 ülésből áll, egy ülés kamaszoknak 50 perces. A személyes találkozók helyszíne a szombathelyi irodám, az online térben pedig bármilyen plattformon (skype, zoom, messenger, teams) dolgozhatunk együtt.

Minden esetben „szóbeli szerződést” kötünk a fiatallal: feltárjuk, mit vár a fiatal a közös munkától. Ez lesz a cél, amin a továbbiakban dolgozunk.
A jelenlegi helyzet átkeretezése révén feltárjuk a fiatal jövőképét. A problémáról a jövőre irányítjuk a figyelmét. A vágyott jövő részletes leírásával és az abba való belehelyezkedéssel be lehet indítani a kívánt változásokat.

A coaching nyújtotta, a fiatal életkorához igazodó kérdezéstechnikával és eszköztárral a már meglévő erősségeket térképezzük fel. Megerősítjük benne azt, amiben már most is jó, és ebből építkezünk a jövőbe tekintve. A kamaszkorra jellemző útkeresés, belső kétségek helyébe így önbizalom és tudatosság léphet.

Válassz a bérletek közül!

A kamasz vagy ifjúsági coaching árai

Szolgáltatások

Ára

Találkozások díja/alkalom

Első, ingyenes konzultáció kb. 30 perc

Egyéni foglalkozások száma (60 perc)

Egy utánkövetési lehetőség 50 % kedvezménnyel

Konzultációk között aktív kapcsolattartás

Kezdő csomag

20 000 Ft

10 000 Ft

ingyenes


2


Nem


Nem

Alap csomag

38 000 Ft

9 500 Ft

ingyenes


4


Igen


Nem

Prémium csomag

54 000 Ft

9 000 Ft

ingyenes


6


Igen


Igen

Az ár egyösszegű előlegfizetés esetén értendő. A bérlet az első üléstől számított 3 hónapig érvényes.
A bérlet vissza nem váltható, de a coachee akadályoztatása esetén átruházható.
Fizetés: Egy összegben az első alkalommal vagy előzetesen banki átutalással.

Az első alkalom ingyenes.

Időpontot foglalok

Ebben is tudok segíteni

Iskolaelőkészítő
Iskolafelkészítő foglalkozás

A zökkenőmentes óvoda-iskola átmenet biztosítása az egyéni fejlesztés eszközeivel

Kid's Skills
Kids’ Skills

Óvodás és kisiskolás kori problémák hosszú távú megoldása 15 lépésben

Gyermek coaching
Gyermek coaching

A tanulási, viselkedési nehézségek és a gyermekkori szorongás oldása tudatosan választott játékokkal és mesékkel

szülő coaching
Egyéni szülő coaching

Ahhoz, hogy gyermekeink boldogok legyenek,, önmagunkkal is elégedetteknek kell lennünk.

Kérj időpontot vagy csak kérdezz!

Töltsd ki az űrlapot, hogy gyorsabb legyen a kommunikáció! Minél többet árulsz el a problémádról, annál hatékonyabban tudok segíteni.

24 órán belül válaszolok (munknapokon).
Előre is köszönöm a bizalmad.

Móricz Eszter

Adatvédelmi tájékoztató